Paket Kacang Mede

Menurut Data Komposisi Pangan Indonesia (DKPI), per 100 gram kacang mete terdapat sejumlah kandungan nutrisi, antara lain:

Air: 4,6 gram

Kalori: 616 kkal

Protein: 16,3 gram

Lemak: 48,4 gram

Karbohidrat: 28,7 gram

Serat: 0,9 gram

Kalsium: 26 miligram

Fosfor: 521 milligram

Zat besi: 3,8 miligram

Natrium: 26 miligram

Kalium: 692 miligram

Tembaga: 4,7 miligram

Zinc: 4,1 miligram

Beta karoten: 5 mikrogram

Thiamin (Vit. B1): 0,64 miligram

Riboflavin (Vit B2): 0,03 miligram

Niacin (Vit. B3): 0,0 miligram

Manfaat Kacang Mede:

1. Kesehatan Jantung

2. Kepadatan Tulang

3. Menurunkan Berat Badan 

Kacang mede goreng/panggang

Kacang mede pedas manis 

Kacang mede madu

netto: 440 gr